Зустріч-лекція для бігунів.

16 February 2021 Running / / СК Ультра

Зустріч-лекція
  • Зустріч-лекція

    Results are not yet available. Please try again later.

Новий біговий сезон вже на носі! І ми вирішили трохи розповісти як:

- підготуватись до сезону коли не знаєш чи будуть старти;

- повернутись до тренувань після тривалої перерви (алгоритм);

- які об’єми потрібно набігати при підготовці до марафону;

- яким повинен бути режим харчування безпосередньо до тренування/змагання і після (в цей день);

- марафон. Чи варто бігти, коли варто бігти? Чи сприяє це фізичному стану і здоров'ю?

Усе це та багато іншого! Буде цікаво - приходьте!

 

Зустріч-лекція

Individual race

Price: 50 UAH

Participants registered - 15, and there are no limits to the maximum number of participants for this event.

Bib number Athlete's name Gender Date of birth Club City Country Confirmation status
Ярослав Кондюх Male 1983 ULTRA Львів ua
Андрій Дубовський Male 1992 SC Ultra Львів ua
Олександр Косован Male 1998 Club Ultra Сторожинець ua
Ірина Морозова Female 1992 Ultra Львів ua
1 Віталій Цимбал Male 1978 СК Ультра Львів ua
6 Андрій Шпіц Male 1989 Броди ua
Nina Chyhrina Female 1985 Шалені Равлики, Shypshyna Run Club Львів ua
2 Андрій Церковнюк Male 1992 Ланівці ua
3 Тетяна Давиденко Female 1994 Ultra Львів ua
4 Марія Мірило Female 1982 ULTRA Львів ua
5 Tetiana Danyliv Female 1990 ULTRA Львів ua
Olga Lopushevska Female 1973 Lonely fish ? Львів ua
7 Vladyslav Pidkovych Male 1996 Львів ua
8 Markiian Trychuk Male 1996
Володимир Пинило Male 1992 RunDay Львів ua
9 Сергій Бабич Male 1983 SC Ultra Львів ua
10 Данило Дацик Male 1995 Львів ua
11 Volodymyr Goldis Male 1962 SK ULTRA Львів ua
12 Roman Chepil Male 1968 Ultra, LeO-Team Львів ua
13 Юрій Лабик Male 1993 SC ULTRA Львів ua
Oleksandr Slotvinskyy Male 1988 In beer we trust Львів ua
14 Ostapenko Vadym Male 1973 Ultra Львів ua
Христина Жук Female 1993 Львів ua
15 Христина Жук Female 1993 Львів ua
Petro Chernega Male 1992 SC ULTRA Львів ua

Leave a comment