SwimRunIF 2021

18 July 2021 Swimrun / Івано-Франківськ / Iron Team Cadence та Gutsul running club

SwimRun Fun
18 липня 2021 — save the date! Адже саме в цей день вже втретє відбудеться SwimRunIF у славному місті Івано-Франківську. Єдиний у Західній Україні старт такого формату, тож радимо не відкладати участь на “колись”.
Загальна довжина дистанції з плавальними та біговими етапами: 14,5 км. З них:
? біг — 13 км;
? плавання — 1,5 км.
Проходження дистанції складається з двох частин:
біг навколо міського озера — 3 км;
плавання + біг у 3 кола. Одне коло складається з: ???? 350 м, ???? 700 м, ???? 120 м, ????2.4 км.
Ліміт часу для проходження всієї дистанції – 2,5 год.
До участі в змаганнях допускаються всі бажаючі від 18 років і старші, які не мають протипоказань за станом здоров'я для участі.
Обов’язкове спорядження для проходження дистанції:
- шапочка для плавання;
- окуляри для плавання;
- біговий інвентар.
Рекомендоване cпорядження:
- колобашка;
- лопатки для плавання.
?? УВАГА! Все спорядження ви носите із собою протягом усіх етапів! ??
Ліміт учасників – 100!
З Положенням змагань можна ознайомитися тут: http://swimrun.if.ua/index.php/event-program

SwimRun Fun

14 km

Individual race

Date: 18 July 2021

Start time: at 10:00

Price: 600 UAH

Limit: 100 participants

Характеристика дистанції SwimRun Fun :
Загальна довжина дистанції - 14,5 км
Біг - 13 км
Плавання - 1,5км

Бігові етапи - 7
Плавальні етапи - 6

Найдовше плавання - 350м
Найдовший біг - 3000м

I частина - біг, 3000м, одне коло навколо озера

ІІ частина складається з трьох кіл, кожне з яких має два плавальні та два бігові етапи:

  • Плавання: 350м
  • Біг: 700м
  • Плавання: 120м
  • Біг: 2600м
  • Кількість кіл - 3

Ліміт часу для проходження всієї дистанції – 2.5 години

Реєстраційний внесок становить:

  • 400 грн при реєстрації 1.04.2021
  • 450 грн при реєстрації з 2.04 по 31.05.2021
  • 500 грн при реєстрації з 1.06 по 30.06.2021
  • 550 грн при реєстрації з 1.07 по 16.07.2021
  • 600 грн в день старту (виключно за наявності вільних слотів)

No one has registered yet Be first!

Обов’язкове спорядження для проходження дистанції: шапочка для плавання, окуляри для плавання, біговий інвентар. Рекомендоване cпорядження: колобашка, лопатки для плавання.

Leave a comment